TEMEL YAŞAM DESTEĞİ (YETİŞKİN)

Bu adımlar, yetişkinlerde veya CPR gereken acil durumlarda izlenmesi gereken temel hayat kurtarma yöntemleridir. Şu şekilde ilerlenebilir:

1-Durumu Değerlendirin:

Bilincini kontrol edin. Omzuna dokunarak ve yüksek sesle seslenerek tepki verip vermediğine bakın.

Nefes alıp almadığını kontrol edin (göğsün yükselip alçalmasına bakın, nefes sesi dinleyin).

2-Acil Yardım Çağırın:

Hemen 112'yi arayın. Yardım gelirken CPR'ye başlayın.

3-Göğüs Kompresyonları:

Kişiyi sırt üstü düz bir zemine yatırın.

Ellerinizi üst üste koyarak göğsün ortasına, sternum üzerine yerleştirin.

Dakikada 100-120 defa olacak şekilde yaklaşık 5-6 cm derinliğinde kuvvetlice bastırın.

4-Ağızdan Nefes Verme (Opsiyonel):

30 kompresyondan sonra başı geri eğip çeneyi yukarı kaldırın.

Burnunu kapatıp ağzınıza alarak 1 saniyelik 2 nefes verin.

Her nefeste göğsün yükselip yükselmediğini kontrol edin.

5-Devam Etme:

30 kompresyon ve 2 nefes döngüsünü, kişi kendi kendine nefes alana veya acil yardım gelene kadar sürdürün.

Bu işlemler, solunumu ve kalp atışı duran kişilerin hayatta kalma şansını artırmak için kritik öneme sahiptir.