DİYABET İÇİN RİSK FAKTÖRLERİ

Diyabet Risk Faktörleri:

Aile Geçmişi: Diyabet hastalığı olan birinci derece akrabalara sahip olmak (anne, baba, kardeş).

Aşırı Kilo: Yüksek vücut kitle indeksi (VKİ), özellikle karın bölgesinde yağ birikimi.

Yaş: 45 yaş üstü olmak, diyabet riskini artırır.

Sedanter Yaşam Tarzı: Fiziksel aktivite eksikliği.

Hipertansiyon: Yüksek tansiyona sahip olmak.

Kötü Beslenme Alışkanlıkları: Yüksek kalorili, yağlı ve şekerli gıdalar tüketmek.

Polikistik Over Sendromu (PCOS): PCOS sahibi kadınlarda diyabet riski artar.

Düşük İyi Kolesterol (HDL) ve Yüksek Trigliserit Seviyeleri: Düşük HDL kolesterol ve/veya yüksek trigliserit seviyeleri.

Gestasyonel Diyabet: Hamilelik sırasında diyabet geliştirmiş olmak.

Etnik Köken: Afrika kökenli Amerikalılar, Hispanikler, Kızılderililer ve Asyalılar gibi bazı etnik gruplarda diyabet riski daha yüksektir.

Stres: Kronik stres, diyabet riskini artırabilir.