GUA SHA YÜZ MASAJI

GUA SHA YÜZ MASAJI

GEREKLİ MALZEMELER

Gua Sha taşı (genellikle jade veya rose quartz taşından yapılır)

Cilt yapısına uygun yağ veya serum

UYGULAMA ADIMLARI

1-HAZIRLIK

Cildinizi temizleyin ve makyajdan arındırın.

Yüzünüze cilt yapınıza uygun yağ veya serum uygulayın. Bu, taşın cildinizde kolayca kaymasını sağlar.

2-DEKOLTE VE BOYUN

Dekolte bölgesinden başlayın.

Gua Sha taşını nazikçe cildinize uygulayın ve boynunuza doğru yukarı yönlü hareketlerle masaj yapın.

3-ÇENE VE ÇENE HATTI

Çenenizin altından başlayarak kulağa doğru taşın kenarını kullanarak masaj yapın.

Her iki tarafta da 3-5 kez tekrarlayın.

4-YANAKLAR

Yanaklarınızın ortasından başlayarak kulağa doğru taşın geniş yüzeyini kullanarak yukarı ve dışa doğru hareketlerle masaj yapın.

Her iki tarafta da 3-5 kez tekrarlayın.

5-GÖZ ALTI VE GÖZ ÇEVRESİ

Göz altlarından başlayarak şakaklara doğru nazikçe taşın ucu ile masaj yapın.

Bu bölge hassas olduğu için çok nazik olun ve hafif baskı uygulayın.

Her iki tarafta da 3-5 kez tekrarlayın.

6-ALIN

Alnınızın ortasından başlayarak saç çizgisine doğru yukarı yönlü hareketlerle masaj yapın.

Taşı yatay olarak kullanarak kaşlardan saç çizgisine doğru hareket ettirin.

Her iki tarafta da 3-5 kez tekrarlayın.

7-KAŞLAR

Kaşlarınızın iç kısmından başlayarak dışa doğru taşın kenarını kullanarak masaj yapın.

Her iki tarafta da 3-5 kez tekrarlayın.

8-TAMAMLAMA

Tüm yüz masajını bitirdikten sonra, yüzünüzü temiz bir havluyla nazikçe silin.

Nemlendirici veya serum uygulayarak cildinizi besleyin.

DİKKAT EDİLMESİ GEREKENLER

Taşı her zaman cildinizde yatay olarak tutun ve nazikçe kaydırın.

Her bir hareketi 3-5 kez tekrarlayın, fazla baskı uygulamaktan kaçının.

Masaj sırasında cildinizin kızarması normaldir, ancak aşırı tahriş olmamasına dikkat edin.

FAYDALARI

Kan dolaşımını artırır.

Yüz kaslarını gevşetir ve rahatlatır.

Cilt tonunu eşitler ve cilt dokusunu iyileştirir.

Şişkinliği azaltır ve toksinlerin atılmasına yardımcı olur.