Aile Danışmanı Zehra İnce Altuğ

AİLE DANIŞMANLIĞI · Erdem Psikoloji Danışmanlık Merkezi

Zehra hocamın hayatımdaki değişimleri sağlayan emeğine teşekkür ederim. Sınırlarımı koymamı ve düşüncelerimi sakinlikle karşılamamı bana o öğretti. Aşırı kaygılı ve stresli bir insanken şimdi felaket gibi görünen her şeyin üstesinden gelmemi sağlayan karakterimi inşa etti. Kendisi benim için en büyük aracıdır 😊

Doğrulanmış değerlendirme

AİLE DANIŞMANLIĞI · Erdem Psikoloji Danışmanlık Merkezi

İyiki tanıdım sizi hocam bana benliğimi öğreten değerimi anlatan tek insan

Doğrulanmış değerlendirme

AİLE DANIŞMANLIĞI · Erdem Psikoloji Danışmanlık Merkezi

Eşimi kaybettikten sonra Zehra hanımla tanıştım. Kendisi yaş sürecini nasıl yöneteceğim konusunda bana çok yardımcı oldu iyi ki tanışmışım herkese tavsiye ederim

Doğrulanmış değerlendirme

AİLE DANIŞMANLIĞI · Erdem Psikoloji Danışmanlık Merkezi

Zehra hocam,kendimle kucaklaşma yolculuğumu başlatabilmemi sağladı. Sınırlarımı tanımam, sağlıklı sınırlar koyabilmem görüşmelerimiz sayesinde mümkünleşti. Kendimi tanımak için cesaretlenmemi, beni geride tutan ve kaygılandıran pek çok yaşanmışlığa sağlıklı yaklaşabilmemi sağladı. Öylesine söylediğimi sandığım cümlelerin elinden tutup görmeye en çok ihtiyacım olan yönlerime ışık tuttu. İçgörü her zaman gitmek için sabırsızlandığım bir yer, zehra hanım da güvenli limanım olmuştur.En önemlisi seansı 45 dakikaya sığdırmayan,size gece gündüz kapı açan iyileşene kadar elinizi bırakmayan samimi güvenilir ve çözüm odaklı olması çok kıymetli..Hayatıma dokunduğunuz ve sizi tanıdığım için çok şanslıyım..Teşekkür ederim ..

Doğrulanmış değerlendirme

AİLE DANIŞMANLIĞI · Erdem Psikoloji Danışmanlık Merkezi

Çok güzel bir seansdı. Benim için güzel bir başlangıç oldu.

Doğrulanmış değerlendirme

AİLE DANIŞMANLIĞI · Erdem Psikoloji Danışmanlık Merkezi

Çok güzel dinleyen bütün anlatılanı dinleyip çokgüzel hastaya yansıtan asla yorulmadan sevecen saygılı çok donanımlı çok mutluyum hep onunla paylaşmak istiyorum çünkü yaklaşım ve yorumları harika ben Doktorumu çok seviyorum saygıyı kendisi kazanıyor müthiş bir yetenek .

Doğrulanmış değerlendirme

AİLE DANIŞMANLIĞI · Erdem Psikoloji Danışmanlık Merkezi

Görüp göreceğiniz en iyi uzman her seyansimda kendimi daha iyi hissediyorum herkese tavsiye ederim

Doğrulanmış değerlendirme

AİLE DANIŞMANLIĞI · Erdem Psikoloji Danışmanlık Merkezi

Zehra hocama yaklaşık 6 aydır geliyorum . Bir ben vardı öyle incinmiş ve üzgün , şimdi bir ben var öyle kendine güvenen ve cesur. Zehra hocama teşekkür ederim

Doğrulanmış değerlendirme

AİLE DANIŞMANLIĞI · Erdem Psikoloji Danışmanlık Merkezi

Eşimle olan iletişim problemim için gitmiştim. Kendimde değiştirmem gereken noktaları görmemi sağladı, eşime evliliğime bakış açımı iyileştirdi bir kaç seansta bile evliliğimde iyileşme oldu. Çok teşekkür ediyorum. Kendi alanında doğuştan yetenekli uzman birisi

Doğrulanmış değerlendirme

AİLE DANIŞMANLIĞI · Erdem Psikoloji Danışmanlık Merkezi

Zehra Hanım'ı bir arkadaşım aracılığıyla tanıdım, iyi ki tanımışım. İlk tanıştığımız sırada çocuklarımın sınav süreci başlamıştı ve onların stresi arttıkça bende de stres kaygı çoğalmaya başlamıştı. Kendimi yoğun bir negatif enerji ile kuşatılmış hissediyordum. Zehra Hanım duruşu, kişisel bütünlüğü, bilgisi, adanmışlığı ile bu alandaki en iyi uzmanlardan birisi ve ondan destek alınca kaygı ve stresle beraber kendimde farkında olduğum ama düzeltemediğim bazı durumları da düzeltmeye başladım.Bilinen bir hikayedir, Eğer ağzınızda bal tadı varsa birisine "bal yeme" demeniz çok etkili olmaz.Zehra hanım içi ile dışını aynı hale getirdiği için onun telkinleri ve terapisi işe yarıyor. Bir yardım ve destek ihtiyacınız varsa kesinlikle Zehra hanımı tavsiye ederim, sonuç almak için kestirme yol oluşturmuş olursunuz.

Doğrulanmış değerlendirme

AİLE DANIŞMANLIĞI · Erdem Psikoloji Danışmanlık Merkezi

Zehra Hanım ile kaygı problemim üzerine bir süreç ilerlettik. Kendisi resmen hayatımı farklı bir noktaya taşıdı, çok teşekkürler :)

Doğrulanmış değerlendirme

AİLE DANIŞMANLIĞI · Erdem Psikoloji Danışmanlık Merkezi

Daha tanışma aşamasında bile gerçekten hayatınıza dokunabileceğini hissettiriyor çok yeni başlamama rağmen güzel bir uyanışa vesile oldu gerek anlatımıyla gerek önerileriyle. Seanslarımı sabırsızlıkla bekliyorum 🥰

Doğrulanmış değerlendirme

AİLE DANIŞMANLIĞI · Erdem Psikoloji Danışmanlık Merkezi

Sayın ve değerli Zehra hocamla tanıştığımda kendimin farkında değildim. Ben iki üniversite diploması sahibi Ankara’nın merkezinde güzel bir okulda öğretmen iki çocuğu doğurma ve yetiştirme şansına erişmiş bir anne ve eşim. Ancak bunların farkında olmayan ve hep sen ne işe yararsın sorusunu sorarak ve başkalarının dikteleriyle yaşayarak hayatıma devam ederken sevgili Zehra hocamla tanıştım. İlk seansta bana iki diplomamın olduğunu ve buralara birkaç yılda gelmenin kolay olmadığını söyleyerek duvara çarpmamı ve farkına varmaya başlamamı sağladı. Anlattıklarımda vereceğim tepkilerden analizimi o kadar iyi yaptı ki eşimle kesin boşanırım diye düşünürken ve asla beklemezken şimdi eşimin gözünde dünyanın en değerlisiyim. Üstelik eşim terapiste gitmedi. Zehra hocam der ki çünkü sen ve hayata bakış açın değişti. Bu her insanın yapabileceği bir şey değil öyle olsaydı hayatıödaki her insanın öğüdü beni çok güzel yerlere getirirdi ancak ben uçurumdaydım. Kesinlikle Zehra hocam elimden tuttu ve bana karmaşık cümleler kurmadı. Her adımımı planladık ve somut cümlelerle terapi sonunda bambaşka bir insan oldum. Değişmem yıllar sürer derken her şey 2 ayda oluverdi. Zehra hocama çok teşekkür ediyorum hakkını helal etsin. Şuna dünyanın en mutlu insanı benim😊

Doğrulanmış değerlendirme

AİLE DANIŞMANLIĞI · Erdem Psikoloji Danışmanlık Merkezi

Hayatta kendin olmaya başladığın an dönüşümün başlar. Bana bu dönüşümü fark ettiren zehra hocam 🫶🤍🙏🥰

Doğrulanmış değerlendirme

AİLE DANIŞMANLIĞI · Erdem Psikoloji Danışmanlık Merkezi

Zehra hocama eşimle aramızdaki problemler nedeniyle gittik. Zehra hocam ilk günden güler yüzü samimiyeti ile bize güven verdi . Tecrübesi ve bilgisiyle süreci o kadar güzel yönetti ve eşimle aramızdaki iletişimsilik sorununu çözmemizi sağladı. Sayesinde şuan evlilik sürecinde kaybettigimiz unuttuğumuz güzel duyguları tekrar hatırladık. Bu yüzden hocama çok teşekkür ediyorum hayatımıza yaptığı güzel dokunuşu için.

Doğrulanmış değerlendirme

AİLE DANIŞMANLIĞI · Erdem Psikoloji Danışmanlık Merkezi

Zehra Hanımla, eşim ile aramızda olan sorunlar İçin gittik. Zehra hanımın çok samimi içten konuşması beni ve eşimi olumlu yönde etkiledi ve aileden biriymiş gibi rahatça yaşanmışlıklarımızı anlatmamıza yardımcı oldu. İlk günkü seansta bile bize dokunması eşimle yakınlaşmamızı sağladı ve şuan ufak tefek sorunlar yaşasak bile nasıl hareket edeceğimizi biliyoruz ve sorunlar çok kısa sürüyor. Çok teşekkürler Zehra hanım…

Doğrulanmış değerlendirme

AİLE DANIŞMANLIĞI · Erdem Psikoloji Danışmanlık Merkezi

Evliliğimin 10.yılında yaşadığım zor bir süreçte tanıştım Zehra hocamla.Kendisiyle her iletişimimde bana yeni farkındalıklar kattı.Yaşadıklarımı anlamlandırmamda, öğreneceğim daha çok şey olduğunu farketmemde,sadece karşımdakini suçlayıp üzümemem gerektiğine,bu hayatta bı şey yapmak istiyorsak öncelikle kendimizi iyi hissetmemiz gerektiğine ve daha niceleriyle yoluma ışık tuttu.Rabbim bu süreçte Zehra hocamı vesile kıldı bence. Sıcakkanlı, yardımcı,her an ulasabildigim ve gerçekten ilmine ,bilgisine ve tecrübelerine güvendiğim bir danışmanım oldu. Kendisinden Allah razı olsun diyorum ve bu hayat yolculuğumdaki emeklerinden dolayı çok teşekkür ediyorum

Doğrulanmış değerlendirme

AİLE DANIŞMANLIĞI · Erdem Psikoloji Danışmanlık Merkezi

Başkalarını memnun etmek için yaşarsan herkes seni sever, kendin hariç. İşte sürekli başkalarını mutlu etmek için kendi yaşantımdan ödün verdiğimi, bu yüzden büyük dönüm noktaları ve pişmanlıklar yaşadığımı fark etmemi, kendi benlik duygularımın oluşması ve başkaları için değil kendi doğrularım ve seçimlerimle hayatımı yaşamam için büyük emek veren, gözümü açan, beni yanlış bir yoldan döndüren, aslında mutluluğun çok da zor olmadığını kararlı duruşun ne kadar önemli olduğu ve kendi istek ve arzularımın peşimden gitmem gerektiğini bana öğreten, ağladığımda gözyaşlarımı silen, mutluluğumu paylaşan, çok kıymetli, değerli çok çooook sevdiğim bir tanecik kıymetli hocam. Tanıdığım en zeki, en ileri görüşlü kadın, Söylenecek söz bulamasamda herkesin hayatına dokunabilen, güzel kalpli güler yüzlü, çok başarılı bulduğum güçlü kadın. Benim gibi birçok insanın hayatına dokunduğunuzdan eminim. Allah sizden razı olsun. Işığınızın hep parıldamasını temenni ediyorum

Doğrulanmış değerlendirme

AİLE DANIŞMANLIĞI · Erdem Psikoloji Danışmanlık Merkezi

Ben Cennet ❤️ Çok kıymetli Zehra hocam ile tanıştığımda insanlara karşı kendimi ben Cennet diye tanıtmak istemeyen kimsenin olmadığı kimsenin beni görmediği bir dünyada yalnız kalarak yaşamımın biran önce bitmesini bekleyen 26 yaşında eşi tarafından aldatılmış aşağılanmış ve boşanmaya karar vermiş bir kadındım insanlara aldatıldığımı dahi söyleyememiştim kendimi dünyada bir zerre olarak görüyordum ve sonra bir öneri sayesinde çok kıymetli Zehra hocamla tanıştım iyi ki tanıştım hayata olan bakış açım değişti insanların karşısına büyük bir gururla çıktım hayatımda yaşadığım herşeyle gurur duydum hatalarım oldu doğrularım oldu ama benim hatam benim doğrum benim fikrim benim hayatım diyebildim adım adım çıktığım başarılarım oldu ve banada yer varmış bu dünyada bunu anladım ben hayatıma dokunan çok kıymetli Zehra hocama sonsuz teşekkür ederim sizi çok seviyorum herşey için iyi ki 🌸🌸🌸 SAYGILARIMLA => Ben ❤️ Cennet Canbolat❤️

Doğrulanmış değerlendirme

AİLE DANIŞMANLIĞI · Erdem Psikoloji Danışmanlık Merkezi

6 Şubat depremiyle birlikte hayatımın en kötü günü başlamış oldu. 90. saatte enkazdan çıkarıldım. Depremde üç evladımı, eşimi, annemi, erkek kardeşimi ve bir bacağımı kaybettim. O kadar üzüntü ve çaresizliğin içindeyken Zehra Hocam'la tanışma fırsatım oldu çok şükür. Bir yıl boyunca tüm ağlamalarımı sakinlikle karşıladı, acılarıma derman olabilmek için çok saba sarf etti. Nazlarımın tamamını çekti. Acıyla kavrulan yüreğime su serpmek için çok güzel telkinlerde, önerilerde bulundu. O kadar samimi bir tavrı vardı ki beni kendisine çekmeyi başardı. "Zeynep Nur Hocam, bu hayat sana ikinci kez bahşedildi." diyerek beni uyandırdı.Ben artık bu hayatta niye varım ki... sorusuna karşılık, neden bu hayatta kalmış olabileceğimin cevabını bulabilmem için çok emek sarf etti. Rabbim'e hamdolsun verdiği iman, inşirah ile birlikte Zehra Hocamın tecrübeleriyle, bilgileriyle, fikirleriyle, dualarıyla... kendime gelmeye başladım. "Evet, ben bu hayata ikinci kez geldim. Bana ikinci bir şans verdi Rabbim, ahiret için daha çok azık biriktirmem gerekiyor. Yaşayacağım günler, elini tutacağım, yol göstereceğim nice öğrencilerim olacak." diyerek hayata tutunmayı öğrendim, öğreniyorum. Bir yıllık süreçte Zehra Hocam ne zaman istediysem bana vakit ayırdı. Benimle çok güzel ilgilendi. O benim için artık danışman değil bir "ABLA"... Her şey için çok teşekkür ediyorum Zehra Hocam. Sizinle bu yolda ilerlemek çok güzeldi. Rabbim sizden razı olsun.

Doğrulanmış değerlendirme